반응형 심리학2 스물아홉번째 독서토론, <커피한잔의 명성으로 10억을번 사람들> 오시마준이치 이 책은 제가 힘들때 어떤분께서 선물해주셨던 책인데요.사실 이런 시크릿St책을 좋아하진않지만 그래도 책에 써있던 긍정적인말들이 위로가 되더라구요. Q.명상을 해본적이 있나요? 있다면 도움이 되었나요?굿굿님- 각잡고 해보려고 했는데 잘안돼서 아침에 누워서 5분 명상유튜브, 점심에 명상유튜브 봐요 ㅎㅎ캣츠아이- 그래도 꾸준히 시도하시는게 대단하네요굿굿님- 근데 솔직히 현생이 넘 힘들어서 그리고 나이들수록 추상적이고 붕뜨는 말들 잘 안와닿긴하는데..그냥 눈피로 생각비우기 한다는 것 만으로도 도움이되긴하네요.캣츠아이- 저도요. 성인되고선 집중력도 약해져서 명상이 더 안되는느낌이에요.ㅎㅎ Q.책에 나왔던 명상중 좋았던 명상은 무엇인가요?굿굿님- 84챕터 요.요즘 삶의 모든 부분이 전반적으로 힘든데 행복은 내가.. 2024. 7. 15. 일곱번째 독서토론,<나를 비참하게 만들지 않는 기술>라파엘산탄트루 그동안 너무 안올렸어서...오늘은 독서토론복기 두개ㅎㅎ 2020년 11월 29일 나를비참하게만들지않는기술 독서토론 질의응답 곰곰님 선정/발제 1.행복함은 언제 느낄까요. 세가지 정도 짧게 공유해주시면 좋을 것 같아요! 캣츠아이-소소하게 느끼는 행복으로는 월급이 들어올때,돈걱정 없이 맛있는걸 먹을때,편하게 책을 읽을때 인 것 같아요.예전엔 공연보러 다니는것도 좋아했는데 요즘 시국이 시국인지라 그건 불가능하네요..ㅠ 곰곰님-저도 이것저것 생각하다가 보니 혼자 있을 때와 타인이 함께 있을 때를 나눠보았는데요 - (개인)일이나 책, 공부 등에서 막히는 부분이 뻥 뚤릴 때. 편견을 깨닫고 더 나은 방법을 찾을 때, 아름다운 경치를 볼 때 (with 타인)사랑하는 사람과 함께 있는 순간, 특히 맛있는 것 함께 먹을.. 2021. 10. 25. 이전 1 다음 반응형
